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うつ病とは

うつ病診断テスト       うつ病は心の病? 脳の病?
うつ病の種類うつ病になる原因
よくある誤解、偏見 うつの兆候
 
具体的な症状 −集中、決断が困難具体的な症状 −食欲・睡眠欲の変化
具体的な症状 −体調不良
 
最近のうつ −新型うつ病 身体の病気とうつ病の関係性
 
女性のうつ −ビジネスウーマンのうつ 女性のうつ −産後うつ
女性のうつ −更年期障害としてのうつ

うつ病の治療方法、医者、病院の選び方

病院、医者を選ぶポイント入院治療のメリット
治療について知っておいてほしいこと 初めての受診での注意点
 
薬物治療とは 抗うつ薬とは
SSRI SNRI
三環系抗うつ薬SSRI、SNRI、三環系以外の抗うつ薬
薬を服用する際の注意点抗うつ薬の使用で問題が起きた場合
その他の薬 −抗不安薬 その他の薬 −睡眠薬
その他の薬 −気分安定薬 その他の薬 −抗精神病薬
 
精神療法とは 精神療法の基本方針
小精神療法 行動療法
対人関係療法 認知療法
 
特殊な治療法 −断眠療法 特殊な治療法 −通電療法
特殊な治療法 −磁気刺激療法 特殊な治療法 −光療法
 
その他の治療法 −芳香療法 その他の治療法 −色彩療法
その他の治療法 −海洋療法 その他の治療法 ー動物療法
 
あなたができることリラックス
休養不安ノート
うつになりにくい思考を身につける 1    うつになりにくい思考を身につける 2
うつになりにくい思考を身につける 3

うつになった人が直面する「問題」とその解決策

登校拒否問題                    ひきこもり問題
 
職場復帰の際の注意点うつ病の医療費補助
 
会社はどこまでサポートしてくれるか_____________

うつになった人への対応方法

うつの人への接し方家族がうつになったら
友達がうつになったら部下がうつになったら
 
NGワード集 1 NGワード集 2
 
自傷した場合の対応 自殺を図った場合の対応

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当サイト『明日への歩き方』は、管理人 高坂 貴奈 (こうさか きな)が個人で運営する、うつ病徹底対策サイトです。簡単な診断や症状や治療法、家族や友達への対応の仕方、医者・病院の選び方などの情報を提供しています。

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